Günümüzün en büyük problemi hareketsizlik. Ağrılarımızın geçmesi ve fizyoterapiye de ek olarak klinik pilates neredeyse vazgeçilmezdir. Fizyoterapist eşliğinde klinik pilates ile hem kaslarınızı güçlendirir, yeniden esnekliğinizi kazanabilir hem de ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.
